۱۷:۳۷ – ۰۹ شهريور ۱۴۰۳
گاهی اوقات برخی عضلات بدن به علت کم تحرکی دچار گرفتگی و درد میشوند.
در فیلم زیر چند حرکت ورزشی برای مقابله با گرفتگی عضلات پا را مشاهده میکنید.
خواستی کلیک کن:
آیا خوابیدن با لنز چشمی ایمن است؟-مجله زن خوب
اثر زعفران بر خلق و خو-مجله زن خوب
اضافه کار اجباری پرستاران تا ۱۰۰ ساعت-مجله زن خوب
غذاهای مناسب برای دوران بلوغ + فیلم-مجله زن خوب
۱۳۰ دستگاه آمبولانس در گمرک و در حال ترخیص هستند-مجله زن خوب
تشدید اقدامات کنترلی و پیشگیرانه در خصوص پشه آئدس در مناطق مرزی-مجله زن خوب