سرخپوشان پایتخت که خود را برای شروع مجدد مسابقات لیگ در سال جدید آماده می‌کنند، بعد از یک روز استراحت امروز به تمرینات بازگشتند. 

پیش از تمرین امشب که از ساعت ۱۹:۴۵ دقیقه در ورزشگاه کاظمی آغاز شد، بازیکنان در جلسه فنی شرکت کردند. 

سرخپوشان ابتدا ۲۰ دقیقه در سالن وزنه به حرکات کششی و نرمشی پرداختند و سپس با حضور در زمین چمن ۴۵ دقیقه برنامه‌های تاکتیکی را انجام دادند. 

وحدت هنانوف تنها مصدوم تیم است که با هماهنگی با کادر پزشکی برنامه مداوایش را در تاجیکستان دنبال می‌کند و به زودی به ایران بازمی‌گردد. 

 



Source link

کلیک کنید خواندنی است:   رکوردشکنی سامیار عبدلی در شنا
سهام:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *